Molte stelle del K-1 provengono da questa disciplina: Andy Hug, Francisco Filho, Sam Greco, Glaube Feitosa, Nicholas Pettas, Semmy Schilt, Nobuaki Kakuda, Musashi, Satake, Bregy...

    Nel caso in cui un combattimento di Seido karate  finisca in pareggio i contendenti che si erano affrontati con il regolamento del Kyokushinkai calzano i guantoni potendo così affondare i colpi anche al viso; anche questo stile ammette il ko.

    Lo Shotokan attraverso i suoi kata sviluppa ottime tecniche di difesa personale, nel kumite da competizione ci si affronta con leggere protezioni alle mani ed ai piedi, ma non è ammesso il ko.

Nel mese di Dicembre 2003, oltre alla kickboxing, ho ricominciato a praticare anche il karate con il mio primo maestro Enzo Mola, sempre al Ki Ken Tai. Indossare il mio karategi e la mia cintura dopo ben sei anni mi ha emozionato e nel contempo stimolato ad allenarmi con l'entusiasmo di un tempo. 

Nel 2005 e 2006, ho continuato ad allenarmi, compatibilmente con la mia professione di avvocato, sia nel karate che nella kickboxing.

Nella kickboxing, oltre ad allenarmi con atleti che si preparavano per le competizioni ho partecipato ad esibizioni organizzate dal M° Salvatore Izzi e ho fatto parte della commissione d'esame interna per il passaggio di grado.

Anche nel karate ho fatto parte della commissione d'esame per il passaggio interno di cintura... e qui lo devo ammettere mi sono molto emozionato perché nel Gennaio 2006, ha sostenuto il suo I esame, da cintura bianca a gialla (V Kyu), anche mia nipote Ludovica (11 anni). Ludovica ha superato brillantemente l'esame e da quel che posso giudicare, parlando anche con il sensei Enzo Mola, potrebbe diventare una ottima karateka. Altra grande emozione per me, è stato il primo kumite (combattimento) con mia nipote... ci siamo divertiti molto. Spero continui ad allenarsi con la nostra stessa passione. Auguri Ludo!

Il giorno 11 Giugno 2006 si sono svolti gli esami per passaggio di dan. Io mi sono presentato per sostenere quello per III dan. Ricordo che già nel 1996 mi stavo preparando a sostenerlo, ma poi fui costretto ad abbandonare gli allenamenti per circa sei anni. Al corso pre-esame che si è svolto il giorno precedente, durato circa 5 ore, ho incontrato amici e tecnici che non vedevo da molto tempo, come il M° Salvatore Nastro VI dan tra i migliori karateki che l'Italia abbia avuto: pluricampione italiano, vice-campione europeo e mondiale W.U.K.O. di kumite. Personalmente ho sempre ammirato Salvatore per la bravura  tecnica e la decisione che metteva nei combattimenti, alla quale si univa una grande disponibilità verso tutti coloro che gli chiedevano consigli; un vero campione; un vero karateka! Al corso ho anche incontrato ex compagni di allenamento ed ex avversari con i quali abbiamo combattuto nelle varie competizioni di kumite. E' stato molto bello ritrovarci dopo tanto tempo... il karate ci tiene sempre uniti. A proposito, sono stato dichiarato idoneo al grado di Cintura Nera III dan. Ci sono le foto alla pagina 4 della  photo gallery.